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Je suis Sandra Quillet, Hypno-Nutritionniste

J’ai travaillé pendant plus de 20 ans, dans le domaine de l’aide aux enfants porteurs de handicap, un travail que j’affectionne particulièrement. Cependant, lorsque j’ai dû réfléchir à une reconversion professionnelle, j’ai tout de suite pensé aux métiers liés à l’alimentation. En effet, j’ai toujours aimé cuisiner simplement et rassembler les gens autour d’un bon repas…

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Qu’est-ce que l’Hypno-Nutrition ?

L’Hypno-Nutrition est un accompagnement qui permet de trouver l’équilibre entre votre poids et votre bien-être grâce à la nutrition pour vous aider….

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Vous souhaitez apprendre à…

Manger sainement et équilibrer vos repas
Organiser vos repas et comprendre ce que vous devez mettre en place
Gérer votre stress
Retrouver plus de vitalité

Contactez-moi

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Mes services

Je vous propose un accompagnement vers un mode de vie sain, vers votre objectif, en vous soumettant des conseils et des outils pour une prise en charge globale de votre comportement alimentaire. Dès votre première séance, je vous propose un suivi personnalisé, du sur-mesure pour vous accompagner dans votre démarche et ainsi être au plus près de votre demande.

Je respecte le rythme auquel vous souhaitez commencer et avancer vers cette transformation.

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Sophie G.

« La méthode Châtaignier a radicalement changé ma vie et ma façon de m’alimenter. J’en suis actuellement à -16 kg. J’en ai fait des régimes et jamais je n’avais perdu autant. D’ailleurs je n’aime pas parler de régime pour cette méthode. C’est un rééquilibrage alimentaire où l’on se fait plaisir. Et quand on se sent bien dans son corps on se sent bien dans sa tête. Ça va de pair. Maintenant je m’affirme plus… J’ose des choses que je n’aurai pas fait avant… Je tiens à souligner que tout cela n’aurait pas été possible si je n’avais pas eu Sandra comme hypno-nutritionniste. C’est une professionnelle à l’écoute, de bon conseil, toujours là. Merci d’avoir changé ma vie. »

Magali M.

« Sandra est une adorable personne toujours à l’écoute elle m’a beaucoup aidé avec la méthode à me sentir mieux avec la maladie de crohn beaucoup moins de douleurs un bien être avec une alimentation très saine je suis très contente de l’aide de que Sandra m’apporte. »

Céline A.

« J’ai consulté Sandra pour retrouver une meilleure santé : J’étais essoufflée en montant un escalier, j’avais des addictions au sucre et au café, j’étais en surpoids.
Les séances régulières qui permettent un bon accompagnement et suivi, son investissement, son professionnalisme, son écoute sans jugement, m’ont permis de reprendre une vie plus saine : repas plus équilibrés, sport … Je me suis tout simplement remise au centre de ma vie ! J’ai perdu 8,400 kg sur les 10 souhaités. Je me sens en pleine forme !
Un grand merci pour cette bienveillance extraordinaire qui te caractérise tant ! »

Julie L.

« A l’écoute, de précieux conseils santé, parfois juste du bon sens. Sandra est bienveillante et nous accompagne de manière sereine dans notre rééquilibrage alimentaire alimentaire. »

Isabelle L.

« Méthode très efficace avec laquelle on redécouvre un vrai plaisir de manger sainement. J’ai trouvé, aurès de Sandra, une personne très à l’écoute, très professionnelle et qui sait répondre à mes besoins d’un suivi sérieux et compétent à tout moment Sandra n’hésite pas à questionner d’autres thérapeutes pour solutionner au plus près mes différents problèmes de santé. Elle est d’excellents conseils et très engagée dans sa profession. Merci Sandra »

Valérie

« Cela fait presque 3 mois que j’ai démarré la méthode et j’en suis très heureuse. Enfin une méthode qui prend en compte notre fonctionnement.
La priorité pour moi était de ne surtout pas sentir la fatigue donc de dormir correctement et profondément pendant que mon corps s’affinait. J’ai été surprise de l’ efficacité des compléments alimentaires pour m accompagner dans cette aventure en plus des excellents conseils, du professionnalisme et de la disponibilité de Sandra Quillet. Le multi minceur me permet de garder une certaine tonicité tandis que le multi zen me prépare à un sommeil réparateur.
Beau cocktail !
Avec un bonus pour le multi zen qui agit sur mes bouffées de chaleur c’est formidable de retrouver des nuits confortables et agréables
Mille mercis »

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